Пам'ятка для батьків піч час воєнної небезпеки

 

Сьогодні маленькі діти ставлять питання про те, що відбувається довкола. Тому важливо подбати про психологічне благополуччя найменших українців. Діти дуже чітко відчувають тривогу, паніку та страх своїх батьків. Для того, щоб мінімізувати негативний вплив на психіку дітей, МОЗ України пропонує дотримуватися таких рекомендацій:

✅Говоріть із дитиною про те, що вона відчуває/переживає, обговорюйте емоції. Поясніть, що страх перед невідомим – це нормально.

✅Будьте поруч. Дитина має відчувати вашу підтримку. В ситуації, коли вас охоплює паніка, згадайте що поруч – дитина, яка просто не розуміє, що відбувається.

✅Обговоріть разом можливий план дій. Роз’ясніть як діяти в тій чи іншій ситуації, складіть план.

✅Зробіть щось разом. Спробуйте почитати книги з дитиною, разом приготувати їжу, зайнятися творчістю. Саме в спільній діяльності дитина відчуватиме вашу підтримку.

Бережіть себе.




Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Изображение
  В психологии применяется типология MBTI, которая выделяет 16 типов личности. У каждого типа — свои особенности, отношения с людьми и окружающим миром. Что такое MBTI-типология? MBTI — Myers–Briggs Type Indicator, типология Майерс — Бриггс — методика тестирования, которую придумали в 1940-е годы американки Изабель Бриггс Майерс и ее мать Кэтрин Бриггс. Они опирались на «Психологические типы» Карла Густава Юнга. Создатели тестировали и дорабатывали методику на протяжении 20 лет. В основе MBTI — четыре шкалы с полярными значениями: Ориентация сознания: экстраверсия (E) или интроверсия (I); Ориентация в ситуациях: опора на материальную информацию (S) или интуицию (N); Принятие решений: логика (T) или эмоции (F); Подготовка решений: четкое планирование (J) или ориентация на обстоятельства (P). Чтобы определить, какая буква соответствует человеку в каждом из четырех проявлений, нужно пройти тест   https://www.16personalities.com/ru/test-lichnosti В результате получается 16 типов
Далее...
Изображение
  Юний друже! Усе в житті людини починається зі сприйняття світу очима дитини. Саме тому важливо, коли вона знає свої права з дитинства. Усі ми різні, але рівні у своїх правах. Кожна дитина становить надзвичайну цінність не лише для своїх батьків, а й для всього світу, саме тому, що вона унікальна й другої такої немає і не буде. Свої права ти можеш знайти у спеціальному документі, який називається  Конвенція ООН про права дитини . У цьому документі записані твої права, якими ти можеш користуватися до 18-ти років, тому що після цього ти стаєш дорослим. Конвенція  є доволі складним документом, тому ми коротко розповімо тобі про твої права: ти маєш право на життя. Ніхто не може позбавити тебе цього найціннішого дару; ти маєш право на піклування і турботу. Це означає, що твої інтереси повинні забезпечуватися першочергово як з боку держави, так і з боку батьків; ти маєш право на достатнє харчування та дах над головою. Про це також піклуються твої батьки, а якщо їх у тебе немає, то держава;
Далее...